仲のいい友人と笑いあえば心が軽くなる

私がストレスを感じるようになった原因は、自分の年齢が上がることと、周りとの生活のギャップだと思います。 20代後半ともなれば、仲のいい友達も数年前には結婚、出産、マイホーム購入へと駒を進めています。 人生、結婚や子供を持 […]

わたしの大事な優秀なお肌の救世主

元々肌が弱く、あまり化粧をしないように心がけてきましたが、年を取るにつれてすっぴんで外に出歩くのは厳しくなってきたのでほぼ毎日メイクをしざるを得ません。 メイクが嫌いなわけではないですが、落とすのが面倒だったり、あまりに […]

ムダ毛に悩むなら家庭用脱毛器。滑らすだけでツルツル肌。

恥ずかしながら男性のように体毛が濃い私ですが、ムダ毛処理の悩みを解消してくれたのは家庭用脱毛器との出会いでした。 カミソリでのムダ毛処理から始まり、除毛クリーム、脱色‥とさまざまなムダ毛対策をしてきましたが、金銭面、処理 […]

捨てる神あれば拾う神あり!就職内定!

22歳大学4年生、当時は就職氷河期の真っ只中でした。 有効求人倍率が0.5、2人に1人しか就職先を決めることができない時代でした。 私も企業説明会、エントリーシート提出、何段階にも及ぶ面接や筆記の採用試験を100社以上受 […]

早朝散歩と足浴で頭がスッキリ、テキパキ動けるようになります。

自宅待機で運動が減り、もともと冷え性なので、寒さもあって足が冷たくなります。 そうすると仕事をするにしても頭が冴えず、何をするにしても効率が上がりません。 それがストレスになっていました。 運動不足解消の目的で昨年から、 […]

再生医療の医療だけではない試み

ヒト幹細胞が医療のいろいろな方面で利用できることがニュースになってからもう何年も経ちますが、ヒト幹細胞の利用ってもう医療方面だけではないんですね。最近、化粧品の分野など、日常的な分野にも進出しているようで驚きました。 よ […]

スキンケアの基本の洗顔。泡立つ洗顔フォームでお肌がうるおう

洗顔フォームを手のひらで泡立てるのが苦手です。周りの友人はクリーム状に泡立ててからお顔を洗っています。 若いときは手のひらで軽くなじませたあとに、すぐ顔にのせていました。顔の上で「ゴシゴシ」と泡立てるようにして洗っていま […]

気になる大人ニキビに使っているスキンケア

私は、普段凄く肌が荒れるというわけではありませんが、生理前や季節の変わり目などに大人ニキビがてんてんとできてしまいます。中には結構大きいものも… できるのは大体あご、フェイスラインで、ファンデーションで隠そうと思ってもボ […]